Diario de MoFu27, 25 ene. 18

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Guten Morgen, wünsche euch einen schönen Donnerstag 😊

82 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2018:

1260 kcal

Grasa: 49,77g | Prot: 83,24g | Carbh: 110,32g. Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Power System Woman Buttermilch Heidelbeere. Almuerzo: Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). Cena: Putenschnitzel, Rama Cremefine 7%, Weiße Champignons (Gebraten), Edeka Gemüsepommes, Putenschnitzel, Rama Cremefine 7%, Weiße Champignons (Gebraten), Edeka Gemüsepommes. más...

2450 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

19 Seguidores Apoyo

Comentarios

Guten Morgen

25 ene. 18 por el miembro: ich53

Morgen, ich wünsche dir auch einen schönen Tag 🙋🌷

25 ene. 18 por el miembro: iffizenker

Ebenso! 😃

25 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit

Morgen mo😃Danke, das wünsche ich dir auch😘🙋

25 ene. 18 por el miembro: sandram.80

🙋‍♀️🙋‍♀️

25 ene. 18 por el miembro: schnorra

😊😊 guten Morgen und einen schönen Tag! 😊

25 ene. 18 por el miembro: Frl. Flauschig

Dir auch☺

25 ene. 18 por el miembro: memyselfandi79

Guten Morgen, den wünsche ich dir auch. ☺️

25 ene. 18 por el miembro: Zouky01

Guten Morgen ☀️

25 ene. 18 por el miembro: Gänseblümchen80

Den wünsche ich dir auch! 😃

25 ene. 18 por el miembro: geniesserin2017

moin moin

25 ene. 18 por el miembro: mbkrebs

Guten Morgen 😃 wünsche dir einen schönen Tag

25 ene. 18 por el miembro: Ranger 1966

Hallo liebe Monika 👍 wünsche dir einen schönen Tag 😘😘😘

25 ene. 18 por el miembro: ernesto.julian


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