|
Медленно,но уходит :)
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 90,83g | Prot: 81,76g | Carbh: 128,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творог 18%, Dijo Тортилья Пшеничная, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Брокколи, Мираторг Котлета из Индейки, Круазетт Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебец Сырный, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Cena: Кофе с Молоком, Творог 18%, Груша, Огурец (с Кожурой), Омлет. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Брянконфи Финик в Шоколаде, Самарский Кондитер Чернослив в Шоколаде с Миндалем , Кофе (из Молотых Зерен), Круазетт Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinakotikovaa
|