Diario de julija0211, 25 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2018
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2018:
662 kcal Grasa: 21,42g | Prot: 36,94g | Carbh: 86,25g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Рис Вареный, Капустный Салат, Меридиан Морской Коктель, Рис Вареный. Cena: Яблоко Зеленое, Курица Вареная, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Вафли, Помидоры. más...
2763 kcal Ejercicio: Ducharse - 20 minutos, Cardio - 7 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Lavar Platos - 19 minutos, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 4 minutos, Montañismo - 2 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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