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LarissaBeckford
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24 ene. 18
Diario de LarissaBeckford, 24 ene. 18
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Endlich mal ein Motivationsschub! 🙌
96,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2018:
1312 kcal
Grasa: 33,90g | Prot: 45,14g | Carbh: 212,21g.
Desayuno:
Minusl Haltbare Milch Laktosefrei 0,9%, Kaffee, Das Gesunde Plus Traubenzucker mit 10 Vitaminen, Kaffee, Minusl Haltbare Milch Laktosefrei 0,9%, Ja! Baguette Brötchen, Bio Bio-Brötchen Krustenspitz.
Almuerzo:
Avocado, Ja! Baguette Brötchen.
Cena:
Korn Mühle Paderborner Landbrot, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Riniel Kräuterbonbons.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Yeah!!! 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 Das ist super!! Ich freu mich sehr für dich. 😀
24 ene. 18 por el miembro:
Zouky01
Ja guck mal 👍👍👍
24 ene. 18 por el miembro:
Viviace
super, ich freue mich auch ganz dolle für dich! 👍
24 ene. 18 por el miembro:
ostbeker
Na siehste, schwupps ist doch was weg! Vielleicht ist damit ja der Knoten geplatzt ;)
24 ene. 18 por el miembro:
heinrus
Na siehste 😁👍🏻
24 ene. 18 por el miembro:
schildi84
Super Herzlichen Glückwunsch
24 ene. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Jaaaa! 😀 Vielen lieben Dank! 😘
24 ene. 18 por el miembro:
LarissaBeckford
👍😁
25 ene. 18 por el miembro:
jakob.dampf
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