Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 58,19g | Prot: 69,60g | Carbh: 132,82g.
Desayuno: Café Expresso, Continente Queijo Fresco Light. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Cem Porcento Mix 6 Sementes, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Legumes Grelhados, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sopa de Legumes, Continente Fiambre Peito de Peru. Cena: Banana-da-Terra Frita, Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros) em Molho com Base de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso com Leite, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Montiqueijo Queijo Fresco Magro, Fiambre de Peru. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alcapaz
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