Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 77,96g | Prot: 115,97g | Carbh: 243,16g.
Desayuno: Pekmez, Dost Tam Yağlı Süt, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Muratbey Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Cena: Keşkek. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Simbat Beyaz Leblebi, Eti Cicibebe, Armut. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fatma beyza 57
|