Guten Morgen, langsam geht es wieder dem Ziel näher 😊👍. Wünsche Euch allen einen schönen streßfreien Tag👍
|
413 kcal
|
Grasa: 11,27g | Prot: 19,64g | Carbh: 47,10g.
Desayuno: Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Kaffee (Instant-Pulver), Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Skyr Vanille, Vitakrone Thunfischsalat, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Lidl Dinkelbrot. más...
|
|
1626 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
Sehr gute Abnahme in sehr guter Zeit, GRATULATION !
24 ene. 18 por el miembro: Karin - Elli
|
Dankeschön, aber wirklich nur mit harter Disziplin 😂.
Doch heute beim Shopping dachte ich es würde sich schon zeigen 😱 nö Pusteblume....Immer noch die selbe Hosengröße 😡.
Egal es wird schon....
24 ene. 18 por el miembro: Pittiplatsch 50
|
Der Körper braucht etwas um nachzuziehen, bei mir der Kopf, obwohl ich 40kg abgenommen habe kaufe ich mir Oberteile viel zu groß. Pittiplatsch bleib dran und übe Dich in Geduld.
24 ene. 18 por el miembro: Karin - Elli
|
Dankeschön, dass mache ich liebe Karin 😊
24 ene. 18 por el miembro: Pittiplatsch 50
|
Ich mag Leberwurscht immer noch!
25 ene. 18 por el miembro: marcothebrain
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pittiplatsch 50
|