Diario de curlycherylann, 24 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2010
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2010:
1659 kcal Grasa: 60,70g | Prot: 80,36g | Carbh: 207,08g.   Desayuno: Emergen-C, atkins chocolate royale, Coffee with Skim Milk, no sugar added oatmeal cranberry. Almuerzo: onion soup, muscle milk light, brownie, red bell pepper, green salad, Chicken (Skin Not Eaten), red wine vinaigrette, Natural Crumbled Feta Cheese, Tortilla Chips (White Corn), cheetos, Yellow Corn. Cena: Snickers Bar (Miniatures), Traditional Deluxe Pizza, spinach, 100% Vegetable Juice (5.5 oz), apple, parsley, cucumber , celery. más...
2150 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Sentado - 1 hora y 24 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
peso estable

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