Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 116,76g | Prot: 55,08g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Dove Конфеты Promises с Фундуком, Курага, Good Food Чернослив, Семенишна Сметана 30%, Молочный Гостинец Творог 4%, Окей Кедровые Орешки. Almuerzo: Салат Оливье, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Купаты. Cena: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Кофе с Молоком, Печенье. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alcuno2005
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