Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 45,07g | Prot: 33,20g | Carbh: 124,40g.
Desayuno: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Капучино, Омлет. Almuerzo: Смак Хлеб Дачный, Тефтели. Cena: Bio Баланс Кефир 0%. Pasa Bocas / Otros: Финик, Чай, Банан, Кофе, Рот Фронт Зефир с Клубникой. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, кардио - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de irushalaim
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