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Fett 27.6%
Muskel 34.3%
Gestern Regel
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 67,79g | Prot: 69,12g | Carbh: 178,39g.
Desayuno: Möhren, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldi Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Enerbio Falafel Fertigmischung, Little Lunch Little India. Cena: Favorina Edelmarzipan in Zartbitterschokolade, Butter, Aldi Gourmet Salami, Wiesenhof Geflügelwurst, Aldi Eiweißbrot (35g). Pasa Bocas / Otros: Sonnländer Kiba, Volvic Touch Cassis, Solevita Orangensaft. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Descansando - 7 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Trabajo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjetta
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