Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 33,85g | Prot: 64,57g | Carbh: 131,64g.
Desayuno: Himbeeren, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, DM Bio Paleo Müsli, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Chia Samen, Alpro Soya Cashewmilch. Almuerzo: Mini Wiener Geflügel, Gemüsebrühe, Teller Linsen, Tomatenmark, Strauchtomaten, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl. Cena: Äpfel, Alpenmark Hüttenkäse. Pasa Bocas / Otros: Karotten, Glocken Bäckerei Hefehörnchen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfinchen
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