Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1568 kcal
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Grasa: 61,28g | Prot: 100,17g | Carbh: 161,33g.
Almuerzo: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), grape tomatoes, Mixed Salad Greens, carrots, peppers, mushrooms, olive oil, balsamic vinegar, Grapefruit, Oranges. Cena: Mezban Chicken Seekh Kabab, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Fresh Direct Turkey Chili with Beans, Brussels Sprouts, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Baby Carrots, Stop & Shop Mixed Salad Greens, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Ken's Steak House Ranch Dressing. Pasa Bocas / Otros: Apples, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike4ro
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