Chilled meal tonight.
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2888 kcal
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Grasa: 85,06g | Prot: 197,62g | Carbh: 323,35g.
Desayuno: Honey, Bokomo Weet-Bix. Almuerzo: Noodles, Sweet Potato, Spinach, Chicken Breast Meat. Cena: Lettuce, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, SPAR Feta Cheese with Herbs, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Black Cat Crunchy Peanut Butter, Clover Full Cream Fresh Milk, USN Hyperbolic Mass, Rooibos, Huletts Brown Sugar, Coffee with Milk, Snowflake Chocolate Muffin, McCain Mixed Vegetables, Minced Beef. más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Nice. Going to do that for supper tonight
23 ene. 18 por el miembro: Kim nell
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23 ene. 18 por el miembro: FlorAnn1
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this looks amazing - eating healthy is so motivating! Better when you have good stuff to eat!
23 ene. 18 por el miembro: Candicelli
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It was nice. I've realised eating healthy doesn't have to be expensive, but your options do become limited if you're on a budget.
23 ene. 18 por el miembro: Elrichj
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