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Buongiornoo iniziamo questo lunedì 💪 Oggi colazione con i fantastici pancakes integrali suggeriti da Elisabetta 😊 Li ho un po' modificati aggiungendo nell'impasto del caffè, buonissimi sia soli che con un cucchiaino di marmellata 😋
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1433 kcal
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Grasa: 44,70g | Prot: 64,15g | Carbh: 201,70g.
Desayuno: Pancakes, Frittelle Semplici, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno. Almuerzo: Pane Multicereali, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo in Camicia, Pasta al Pesce. Cena: Pane Multicereali, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Ricotta (Latte Intero), Bieta Lessa. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Mela Verde. más...
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