Diario de Kreysa, 22 ene. 18

Итак, в сотый раз сюда возвращаюсь. Привес +14кг на сроке 30 недель. При норме 10кг. Хоть пару неделек тут продержаться и проконтролировать свой вес и питание. Почему настолько слабохарактернее становишься, столько лишнего ешь, абсолютно не полезного..Чувствую себя бегемотом. Когда не просто с животом влезть в свитер, но и рукам! Скоро догоню мужа в весе...

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
2004 kcal Grasa: 67,11g | Prot: 96,12g | Carbh: 265,19g.   Desayuno: Аморе Икра Мойвы в Сырном Соусе, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Мёд. Almuerzo: Оливковое Масло, Сметана, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Cena: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные с Черникой, Кефир 2,5%, Сметана, Yelli Масурдал Суп из Чечевицы. Pasa Bocas / Otros: Everyday Granola с Клюквой и Яблоком, Velle Овсяный Завтрак Банан-Клубника, Яблоко. más...

129 Seguidores    Apoyo   

21 a 40 de 52
Comentarios 
Aprileа, ну вот захотелось☺ беременные те же люди, и у них тоже бывают заморочки с внешностью и питанием. Я необходимые себе комменты тут получила 
22 ene. 18 por el miembro: Kreysa
Спасибо всем за приятные слова😊 на комплименты и критику, правда, не напрашивалась, но сама же фотку выложила..Да я все знаю и понимаю, про правильное питание и то что потом все придет в норму. Просто периодически приходится сюда себя затаскивать и снова устраивать над собой контроль. Както надолго себя не хватает. Мне нужно и для здоровья и для самочуствия и для ребенка 
22 ene. 18 por el miembro: Kreysa
Прекрасно выглядите и прибавка не такая уж большая! 
22 ene. 18 por el miembro: Anna_goo
Хорошенькая!!! 
22 ene. 18 por el miembro: ольга стом фея
Какая вы красивая!!! Любуюсь!!! Беременность красит женщину! И грудь и попа вах-вах-вах)) 
22 ene. 18 por el miembro: Чемериска
Мой вес до Б- 55, в роддом ехала - 75 кг, +20 кг, на вредности не налегала, но активности было мало, т.к. часто в больницах лежала. Из роддома вышла 68 кг, спорт из-за кесарево под запретом на ближайшие 6 месяцев, только диета ГВ. Во вторую беременность я бы больше ДВИГАЛАСЬ и была избирательней в питании, т.к. кроме эстетики от лишено веса на последних сроках начались сильные БОЛИ в пояснице 😬😬😬+ появился друг беременных геморрой 😵. Да и после родов смотреть даже несколького месяцев на свою заплывшую фигуру радости не добавляет 😯🙅🏻 
22 ene. 18 por el miembro: Anastacia1987
Все прекрасно! Фигура как было, только живот как приставили и грудь побольше стала :-) 
22 ene. 18 por el miembro: mds_r
привет, не расстпаивайся набору веса, ты такая милая по фигуре сейчас, всему свое время, я после родов 15 кг скидывала 
22 ene. 18 por el miembro: ulcus2010
зато попа округлилась и грудь появилась 
22 ene. 18 por el miembro: katze_87
У вас очень красивая фигура)) не выглядит, что много прибавили. Я пока за 24 недели прибавила 4кг, но у меня изначальный вес очень большой 😓 
22 ene. 18 por el miembro: galija.ch
Если честно, никакой катастрофы не вижу. Руки и ноги не поправились. Все кг в животике и груди. Может отеки ещё привес дают.  
22 ene. 18 por el miembro: Balerinka_
Очень красиво с животиком! 
22 ene. 18 por el miembro: lenaverevkina
Я за первую беременность набрала 20кг. Было очень тяжело и не красиво. После родов опустила руки и совсем собой не занималась. Потом, когда ребенку было уже больше 1г, я решила всё таки привести себя в порядок и серьезно занялась питанием и зарядкой. Через 4,5 мес. от 20 лишних кг не было и следа. Сейчас родила второго ребенка и история в лишним весом та же. Рожать шла +22 кг🙈🙈🙈. В роддоме похудела, но дома набрала обратно почти до того же веса (в связи с семейными трудностями и нервами). Заедала проблему. Сейчас уже месяц на ПП и небольшом комплексе упражнений. За мес скинула 7кг и не собираюсь останавливаться. Так что не переживайте, моя хорошая! Сейчас главное благополучные роды и здоровье малыша и мамочки!  
22 ene. 18 por el miembro: победа марафон
По виду, так все в животик-грудь ушло) А какой рост? но, не расслабляемся, я со старшей набрала +20 - быстро, правда, сбросила, но кожа уже не фонтан, да и ходила аки бегемот, девочка 4000 г. Со вторым строго следила за весом, итого +10 к 38 неделе, 3390 г. мальчик. Летала до дня родов (или прямо до родзала, там весёлая история вышла)))) Не знаю, совпадение или нет, но при росте 160 это очень ощутимо)  
22 ene. 18 por el miembro: adeptess
Какой красивый животик!!! 
22 ene. 18 por el miembro: Thalichka
Зато задница появилась)) 
22 ene. 18 por el miembro: b2220
я за первую беременность 20 кг набрала, за полгода сбросила. Через год забеременела, 15 кг набрала. сейчас осталось 5. Вес во время беременности такая фигня, сбросите, не заморачивайтесь))))) 
22 ene. 18 por el miembro: Timmosha
Вы очень красивая!!!!! 
22 ene. 18 por el miembro: Kaxrutka
+25 было,теперь их давно уже нет  
22 ene. 18 por el miembro: LizaVerhovnaj
прекрасно выглядите! тьфу тьфу тьфу на вас! 
22 ene. 18 por el miembro: Варлаша

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kreysa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.