Diario de Alfinchen, 22 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:
1628 kcal Grasa: 54,54g | Prot: 65,23g | Carbh: 209,68g.   Desayuno: Alpro Soya Cashewmilch, Äpfel, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Haferflocken, DM Bio Paleo Müsli. Almuerzo: Nordsee Backfisch-Baguette. Cena: Alpenküche Gurkentopf, Glocken Bäckerei Vollkornbrot mit Dinkel, Aldi Serrano Schinken. Pasa Bocas / Otros: Aldi Mandeln, Glocken Bäckerei Hefehörnchen. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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