Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 45,14g | Prot: 77,81g | Carbh: 218,86g.
Desayuno: У Палыча Сырники с Изюмом, Белый Город Молоко 2.5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Картошка Печеная, Свиной Фарш (Приготовленный), Пиканта Лечо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рыбный Суп. Cena: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Кабачки Жареные, Болгарский Перец, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Zuegg Варенье Сливовое, Простоквашино Сметана 15%, Ростагроэкспорт Творог 9%, Нижегородский Хлеб Сочник, Каскад Печенье Сахарное, Белый Город Молоко 2.5%, Красное Яблоко. más...
|
|
1522 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 32 minutos, Limpieza - 36 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 26 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана Масичка
|