Diario de k0ten0k1992, 22 ene. 18

Perfil de k0ten0k1992 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Идём к цели))Пошла вторая неделя.Продолжаю тренировки с Джиллиан М и правильно ем)))

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2018:

1018 kcal

Grasa: 38,39g | Prot: 61,43g | Carbh: 111,70g. Desayuno: Вареное Яйцо, Магнит Груша Китайская, Молоко, Кофе с Сахаром, Сыр Голландский, Хлебцы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Утиное Мясо, Омлет с Молоком, Гречка Отварная, Смешанный Зеленый Салат. Cena: Творог с Бананом. más...

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Так держать!

21 ene. 18 por el miembro: m_anastasia_k

как результаты? тоже занимаюсь с Джи

21 ene. 18 por el miembro: наташа10080401

Спасибо,результат 1.700 за неделю)

22 ene. 18 por el miembro: k0ten0k1992

А по какой программе занимаешься?) если не секрет?)

22 ene. 18 por el miembro: demyanova250216

Похудеть за 30 дней ))

23 ene. 18 por el miembro: k0ten0k1992

Там 3 этапа

23 ene. 18 por el miembro: k0ten0k1992

А где Вы видео с занятиями нашли? Где их раздобыть можно?))

23 ene. 18 por el miembro: Бусеньятта

В интернете)),на ютубе))

24 ene. 18 por el miembro: k0ten0k1992


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de k0ten0k1992

Ver la Historia Completa

Diario de k0ten0k1992, 22 ene. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de k0ten0k1992