Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2012
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 61,58g | Prot: 92,51g | Carbh: 162,67g.
Desayuno: 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Extreme Milk Chocolate, Fage Yogurt, Go Lean CRUNCH!. Almuerzo: Sugarless Gum with Xylitol, 100% Whole Grains Whole Wheat Bread, Peanut Butter (Crunchy). Cena: Kashi Steam Meal. Pasa Bocas / Otros: Salami, Reese's, BIG Fudge Bar, Raisins. más...
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1511 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de The Blue Box
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