Diario de AlinePaixao84, 21 ene. 18

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Hj eu me permitir comer o que eu estava afim. Na verdade, estou sempre me permitindo.
Pão doce ! Estava doida para comer!

Eu lancei no café da manhã mas foi almoço. Acordei 12:00!

Pap doce, pao caraca , 1ovo 1 mate

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2018:

717 kcal

Grasa: 24,85g | Prot: 12,80g | Carbh: 114,39g. Desayuno: Ovo Frito, Pão Doce, Caseirinho Pão de Leite, Leão Chá Mate Natural. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá Mate Natural, Banana-da-Terra Frita, Banana da Terra, Água. más...

2338 kcal

Ejercicio: Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

nada é melhor q comer sem culpa!!. permitir se comer o q gosta ,e depois recompensar nos outros dias

21 ene. 18 por el miembro: cissalove


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