Ну вот и прошла моя первая неделя на ПП, посмотрим на результат 🙂 талия 64 на уровне пупка 79 бедра 86.5 ляжка левая 55.5 ляжка правая 55 рука левая 30 рука правая 30 ноги и руки измеряла в самых больших местах🙃
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
557 kcal
|
Grasa: 21,35g | Prot: 41,75g | Carbh: 48,37g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Куриная Грудка на Пару, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristina_kazakova369
|