Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2018
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 35,79g | Prot: 96,81g | Carbh: 118,63g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Безе, Зеленый Чай с Молоком, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Овощное Рагу, Котлеты Куриные с Овсяной Мукой. Cena: Махеевъ Джем Персиковый, Хек в Овощах, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Киви, Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milesya3443
|