Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 23,03g | Prot: 94,30g | Carbh: 108,00g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Vitalis Diät Vitalkost. Cena: Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Brokkoli, Gourmeat Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Monster Absolutely Zero, Clementinen, Clarky's Oven Baked Chips Paprika, Lidl Heidelbeeren, Milch (Fettfrei), Weißwein, Zespri Kiwi Gold, Grünländer Leicht. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maddytepunkt
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