Diario de macaroniinny, 23 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2010
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2010:
827 kcal Grasa: 25,15g | Prot: 33,86g | Carbh: 116,12g.   Desayuno: instant oatmeal apple cinnamon, coffeemate powder, equal, tea. Almuerzo: progresso soup vegetable noodle. Cena: queso dip, hot salsa, black beans, tortilla chips, fat free sour cream, cheddar cheese, tomato, romaine lettuce, taco seasoning, shrimp, corn tortillas. más...
1964 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos. más...
peso estable

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