Diario de Andreya_16, 19 ene. 18

sarapan pagi ini cukup pakai ini + pisang 1 :)

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2018:
1028 kcal Grasa: 22,37g | Prot: 26,14g | Carbh: 196,80g.   Desayuno: Cimory Yogurt Mixed Berry, Pisang. Almuerzo: Telur Goreng tanpa Lemak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena: Tomat Merah, Apel, Pepaya, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Cimory Minuman Yogurt Original, Pisang. más...
1438 kcal Ejercicio: Tabata - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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Comentarios 
cimory sama heavy blush .. colory nya kecilan heavy blush say... 
18 ene. 18 por el miembro: sisca_0304
Tapi di tempat aku susah kak nyari nya ,bisa dapat ini aja syukur 😂😂😂 soalnya agak pelosok 😂 wkwk 
19 ene. 18 por el miembro: Andreya_16

     
 

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