Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 89,57g | Prot: 55,61g | Carbh: 149,81g.
Desayuno: Noix de Pécan, Huile Végétale, Sucre, Amandes, Van Houten Cacao Non Sucré, Banane. Almuerzo: Céréale Granola, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Sojasun Fruits Rouges, Bjorg Soja Cuisine Fluide, Maggi Bouillon de Légumes, Courgette, Champignons, Céleri. Cena: le Césarin Chorizo Doux, Bjorg Lait de Soja Nature, Huile d'Olive, Feuille de Brick, Oeuf, Butternut. Pasa Bocas / Otros: Auchan Yaourt Soja Nature, Les Croisés Le Bleu, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Van Houten Cacao Non Sucré, Noix de Pécan, Amandes, Sucre, Huile Végétale, Banane. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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