Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 124,92g | Carbh: 189,74g.
Desayuno: Schwartau Extra Schwarzkirsche, Leerdammer Leger, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Winarom Tafel Meerrettich Scharf, Schwartau Samt Aprikose, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Goldsaft, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett. Almuerzo: Dürüm Döner. Cena: Geka Hähnchenbrust-Filetstücke Mexiko. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10% , Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Morris37
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