Diario de ali.kul, 18 ene. 18

Калории из спирта немедленно сжигаются и не откладываются в жир, однако они есть, и не учитывать их - не совсем правильно. Более того, если вы что-либо едите до/во время/незадолго после принятия алкоголя, то оно бежит сразу в жир, ведь организм бросает все силы на алкоголь 

те кто на массе пишут что вино мешает им набирать вес. вообще сам алкоголь не сильно калориен. все боятся закуси и того что от алкоголя зверский аппетит 

А я наоборот, всегда +1.5 кг в лучшем случае. Но я ем еще(( 

Нет, ну аппетит зверский и правда становится :) причём как раньше, когда колбасу шоколадом заедала  

Я если пью- жру. Но сухое и брют ванлав просто❤️ 

Вспомнила тут... Лет этак 11 назад тож худела, но на Монтиньяке (гораздо проще тогда было, чем калории считать). И была годовщина свадьбы. Так я умудрилась весь вечер с гостями сидеть с вином и сыром, ну овощи какие-то. Как это получилось? И главное, как это повторить? 😂 

И на следующий день был отвес, как сейчас помню. Единственный раз, когда после алкоголя был отвес. Точно, еда во всем виновата...  

Алкоголь....сам по себе иногда милейший друг...но тянет за собой других друзей...типа пицца, гамбургер и тому подобных) Я за коньяк с лимоном плюс горький шоколад) 

Коньяк и другие крепкие не пью. Да и что-то мне подсказывает, что как раз их посильнее и хочется закусывать 😄 

выбирай красненькое сухое, оно полезнее беленького 

Редко какое нравится из красных  

а я попробую вообще забыть об алкоголе на время ПП🙈 Хотя... нет... месяц отсижу... хлопну🍹 и дальше боротся с жирком😂 

ой, у меня после пива (которое пью с рыбкой, легкими закусками) дикий жор...сколько бы не выпила....потом сметаю с холодильника все)) 

После вина,или отвес,или вес стоит на месте. А вот после крепкого алкоголя....всегда бооооольшой плюс. Но это лично у меня. 

употребление алко приравниваю к зажору, так что не заношу, чего там, итак все понятно, что перебор))) и после употребления часто отвесы, но не всегда, иногда и водичка задерживается. В общем, для худеющих синька зло)))  

Я не заношу вообще, бессмысленно 😂 

На эти выходные в планах 🍷🍷 

После сегодняшнего стресса я до выходных не дотяну)) сегодня, подобранная мной собака, сорвалась с поводка и побежала на встречу приключениям и за знакомой собакой. Еле догнала. Бегу в пуховике, волосы назад и все это после сна 4-х часового. 🤷🏻‍♀️ 

Когда полтора года назад серьёзно взялась худеть, исключила все спиртное, потому что часто пишут, что алкоголь замедляет обмен веществ и полностью вымывается из организма только через 21 день. Решила, что мне этого не надо 😀я особо и не была любителем никогда, но за это время и вовсе отвыкла, не тянет на алкоголь совсем, разве только на пиво иногда 😁в нг выпила только пол-бокала шампанского, больше не смогла, гадость)  

Красное сухое Чили обожаю 🤪