Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 61,07g | Prot: 120,97g | Carbh: 109,72g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, 6 Соток Огурцы Маринованные, Омлет с Молоком. Almuerzo: Яблоко, 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Белый и Дикий Рис, Перекресток Дорадо Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Now Omega-3, Кофе, Крупская Шоколад Особый, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|