Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 82,04g | Prot: 81,25g | Carbh: 159,47g.
Desayuno: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Tea with Honey, Sara Lee 45 Calories & Delightful Oatmeal Bread, Fried Egg. Almuerzo: Chicken or Turkey and Rice with Cream Sauce (Mixture). Cena: Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Pasa Bocas / Otros: Dove Caramel Milk Chocolate Promises, Fresh & Easy Black Cherries, White Grapes. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tracy e
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