Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zedko1986
Diario
17 ene. 18
Diario de zedko1986, 17 ene. 18
Perfil de zedko1986
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Хорошо ушла вода. Сегодня 2й день кето. Настроение отличное. Слабое углеводное голодания. Упадок сил ощущаю только за час до утреннего перекуса. После него, норм.. Организм требует воду. Сушит всегда. Сейчас смловая на ноги. Чувствуется нехватка сил. Рабочие веса стали тяжелее.
57 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2018:
1257 kcal
Grasa: 87,20g | Prot: 85,38g | Carbh: 34,57g.
Desayuno:
Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Kamis Зелень Петрушки, Простоквашино Творог 2%.
Almuerzo:
Keano Шпроты в Масле, Сэн Сой Нори, Красная Цена Сайра Натуральная.
Cena:
Спаржа, Красная Цена Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Pasa Bocas / Otros:
Каждый День Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Good Food Миндаль Сушеный.
más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Сколько дней планируете сидеть на Кето?
17 ene. 18 por el miembro:
svkrish
Месяц
17 ene. 18 por el miembro:
zedko1986
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de zedko1986
Ver la Historia Completa