Diario de TanjaKolb, 17 ene. 18

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heute mal kein Salat... das ander ist mein Snack für den Nachmittag.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:

295 kcal

Grasa: 5,04g | Prot: 9,11g | Carbh: 52,58g. Desayuno: Schwartau Samt Himbeere, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Philadelphia So Leicht 3%. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Barilla Basilico, Braune Champignons (Italienische Crimini), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Odenwald Obstpause Apfel & Banane. más...

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Comentarios

Dann kann ja heute nichts mehr schief gehen! Mealprep ist die halbe Miete! Nur so habe ich es geschafft noch was runter zu bekommen. Wünsch dir einen schönen Mittwoch!

17 ene. 18 por el miembro: Nizzy1988


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