Diario de nat-kemerova, 17 ene. 18

Девочки и мальчики , я наверно тупа , но я не пойму принцип ПП , в чем он ? В сочетании продуктов ? В количестве ? В ЧЕМ ? Объясните мне , а 🙏

---

1115 kcal

Grasa: 45,60g | Prot: 81,80g | Carbh: 93,49g.   Desayuno: NL International Коктейль Капучино. Almuerzo: Банан, Простоквашино Зерновой Творог. Cena: Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Energy Pro Батончик Протеиновый Орех, Хлеб Дарницкий, Куриные Котлеты. más...