Diario de Rensie 1111, 16 ene. 18

goedemorgen,
ik ontbijt de laatste tijd met havermout (met melk, kaneel en dan in magnetron bereiden) lekker lang een vol gevoel.
nu las ik dat je beter overnight oats kan nemen. wie weet waarom?

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2018:
482 kcal Grasa: 16,22g | Prot: 26,60g | Carbh: 52,44g.   Desayuno: Quaker Havermout (40g). Almuerzo: Linessa Cottage Cheese, AH Groente Crackers, Fresh & Easy Italiaanse Salade. más...

   Apoyo   

Comentarios 
poging 2 om een reactie te plaatsen 😁. misschien omdat de voedingsstoffen en de celstructuren dan niet kapot gemaakt worden door de magnetron? 
16 ene. 18 por el miembro: zeebeest

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rensie 1111


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.