Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 42,29g | Prot: 94,30g | Carbh: 162,85g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Obrigado Água de Coco, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Jasmine Farelo de Trigo. Almuerzo: Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Jasmine Farelo de Trigo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Atum em Água (Enlatado), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma Integral, Quaker Farelo de Aveia, Mel, Banana Prata, Nestlé Iogurte Grego Light, Nectarinas, Mel, Sementes de Girassol sem Casca, Atlhetica Reaction Vegan, Ameixas, Amêndoas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianaScherrer13
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