Diario de EmmmaMail, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1853 kcal Grasa: 74,63g | Prot: 91,23g | Carbh: 202,25g.   Desayuno: Dżemy i Konfitury, Felix Pasta Orzechowa, Masło, Putka Chleb z Prosem Bezglutenowy. Almuerzo: Zott Tzatziki, Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki), Grillowana Pierś z Kurczaka. Cena: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Guacamole z Pomidorami, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Cykoria Cykoria, Putka Chleb Owsiany Bezglutenowy . Pasa Bocas / Otros: Morele, Arroza Wafle Ryżowe Musli, Mandarynki , Banan. más...
1284 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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