Diario de pankratova882, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
394 kcal Grasa: 10,38g | Prot: 38,44g | Carbh: 36,59g.   Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Млада Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Cena: Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
1744 kcal Ejercicio: Pesas - 40 minutos, Cardio - 39 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pankratova882


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.