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FatBurnerAdie
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15 ene. 18
Diario de FatBurnerAdie, 15 ene. 18
Perfil de FatBurnerAdie
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Haven't dropped nor gained. Not sure whether to be disappointed or happy. Anyway here's to another week of kicking butt and killing the workouts.
74,9 kg
Disminuído hasta ahora:
11,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 enero 2018:
1336 kcal
Grasa: 77,30g | Prot: 92,57g | Carbh: 57,80g.
Almuerzo:
Bananas, Lancewood Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives, Crackers.
Cena:
McCain Mixed Vegetables, Pork Roast, Pork Frankfurter, Woolworths Carb Clever Almond & Coconut Bar.
más...
peso estable
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Comentarios
its still a win - the number didn't go up!am sure next week's weigh in will show a drop- just keep at it!
15 ene. 18 por el miembro:
Roni321
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