Diario de Olessja, 14 ene. 18

endlich Wochenende... oder so. Morgen geht es weiter... Schule...
schönen Abend euch

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2018:
1576 kcal Grasa: 58,62g | Prot: 154,50g | Carbh: 104,22g.   Desayuno: Mammut Whey Protein Vanille, Alpro Soya Original mit Calcium. Almuerzo: Zwiebeln, Schweinefleischsalami (Trocken oder Hart), Bodystuff Pizzaboden Low Carb, Line Reibekäse, TiP Delikatess Hinterkochschinken, McDonald's McSundae mit Karamellsauce. Pasa Bocas / Otros: Apfelmus, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. más...

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