Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 64,06g | Prot: 74,73g | Carbh: 93,48g.
Desayuno: Leberwurst, Bellasan Pflanzen Margarine, Weizenbrötchen. Almuerzo: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: WALNUSSEIS ELFI, WALNUSSEIS ELFI, Aldi Kartoffelpüree, Rinderleber. Pasa Bocas / Otros: Be Light Joghurt-Bonbons mit Fruchtsaft, Quarkkuchen Elfi, Aldi Milch 1,5%. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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