Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 53,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 38,92g | Prot: 104,73g | Carbh: 130,67g.
Desayuno: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, President Сыр Lingot, Манная Каша* (70Гр./Молоко-Вода 1/1). Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Тыква, Салат (Огурец,Помидор,Зелень,Сметана), Перловая Каша с Куриным Филе (320|370). Cena: Сыр Домашний, Родная Природа Кефир 1%, President Сыр Lingot, Сырники с Фиником. Pasa Bocas / Otros: Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Варенье, Арахисовая Паста, Магнит Хурма, Козельский Живой Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksa1155
|