Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2018
|
118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2766 kcal
|
Grasa: 144,41g | Prot: 143,27g | Carbh: 236,91g.
Desayuno: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Tomaten, Gekochtes Ei, Chaumes Käse, Gutes Land Gouda Holland - Mittelalt, Kerrygold Extra mit Meersalz, Dinkelvollkornbrötchen. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets, Gut & Günstig Mozzarella, Milbona Emmentaler Gerieben, Philadelphia Doppelrahmstufe, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Sonnenblumenöl, Rucola, Avocado, Chaumes Käse, Butter, Lieken Urkorn Kraftkerni. Pasa Bocas / Otros: American Style Erdnuss Creme Creamy, Netto Frische Weidemilch 3,8%, Bananen, Ananas, Trader Joe's Californische Trockenpflaumen. más...
|
|
2908 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de buddhamama
|