Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2338 kcal
|
Grasa: 104,47g | Prot: 101,66g | Carbh: 149,66g.
Desayuno: Салями, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сушеные Семена Тыквы, Арнаут Соломка Сладкая, Мандарины, Фруктовое Облако Желе, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Пискаревский Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Оливковое Масло, Яйцо. Cena: Сыр Эдам, Майонез, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Зефир, Фили-Бейкер Торт Панчо, Картофель Отварной, Куриные Грудки (Жареные), Мандарины, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Печень Трески, Селедка под Шубой, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. más...
|
|
50 kcal
|
Ejercicio:
Body Attack - 7 minutos, Apple Health - 23 horas y 53 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia.elesina
|