Diario de Annedance, 13 ene. 18

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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen und bei mir purzelt mühsam das Gewicht

70,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:

1209 kcal

Grasa: 38,84g | Prot: 37,10g | Carbh: 181,16g. Desayuno: REWE Beste Wahl Joghurt Mild Spekulatius, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Almuerzo: Erlenhof Grüner Spargel, Spargelcremesuppe, Frisch Gepresster Orangensaft. Cena: Thomy Remoulade, Laugenstange. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Aber es sind da jetzt über 10 kg gepurzelt 👍👍👍

13 ene. 18 por el miembro: Viviace

Eigentlich sind 15 Kg gepurzelt - aber leider von Oktober bis Dezember wieder 10 Kg drauf gekommen. Und die müssen nun wieder runter!

14 ene. 18 por el miembro: Annedance


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