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Gestern Morgen waren es noch 96,6 kg. Habe den Kilokik getestet... aber auch gestern Sport gemacht 😊
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 77,67g | Prot: 54,78g | Carbh: 193,72g.
Desayuno: Hohes C Plus Sonnen Vitamin D, Butter, Rührei, Gut & Günstig Lachsschinken, Kartoffelbrot, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Fishfinesse Pazifische Schollenfilets Finkenwerder Art . Pasa Bocas / Otros: Kühne Gemüsechips, Kühne Gemüsechips, Blaubeeren, Mangos, Kiwi, Weintrauben. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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