Diario de ck_86, 13 ene. 18

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Whoop Whoop

62,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2018:

964 kcal

Grasa: 67,17g | Prot: 62,41g | Carbh: 23,51g. Desayuno: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. Almuerzo: Goldessa Der Sahnige, Schwartau Samt London Apple Pie Style, Aldi Eiweißknäckebrot. Cena: Rinderhackfleisch Light, Gewürzgurken, Creme Fraiche, Strauchtomaten, Gouda, Cheddar-Käse. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Schokolade 81% Edelcacao. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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whoop👍

13 ene. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*


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