Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2018
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 37,27g | Prot: 35,22g | Carbh: 75,97g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Творог 7% Зерненый. Almuerzo: Якитория Эби Абогадо Сарада, Роллы Филадельфия. Cena: Чай с Сахаром, Pearl River Bridge Кунжутный Соус, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Перекресток Заливное из Птицы. más...
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2599 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
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