Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kristina_kazakova369
Diario
13 ene. 18
Diario de kristina_kazakova369, 13 ene. 18
Perfil de kristina_kazakova369
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Достаточно сытный обед, морковная котлета на пару и мой любимый фрукт)))
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2018:
375 kcal
Grasa: 8,44g | Prot: 38,21g | Carbh: 38,48g.
Desayuno:
Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира).
Almuerzo:
Чай, Банан, Морковные Котлеты.
Cena:
Чай, Куриная Грудка на Пару, Брокколи на Пару, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару.
más...
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Расскажите рецептик котлетки)
13 ene. 18 por el miembro:
70olga70
и мне
13 ene. 18 por el miembro:
terozed
Рецепт: 3 крупных моркови (я взяла одну, но она была прям мего огромной) 4 ст ложки манки 2 яичка Соль, перец по вкусу Натерли морковку, добавили манки и яички, перемешали и ждём 20 минут. За это время манка набухнет. Потом слепили комочки и в мультиварку на 25 мин (режим: варка на пару).
13 ene. 18 por el miembro:
kristina_kazakova369
Спасибо за рецептик)
14 ene. 18 por el miembro:
70olga70
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kristina_kazakova369
Ver la Historia Completa