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Schafili
Diario
13 ene. 18
Diario de Schafili, 13 ene. 18
Perfil de Schafili
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Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch 😊 konnte gar nicht glauben, dass schon ein Kilo weg ist. Bin deshalb direkt 2x auf die Waage gegangen 😂
Habt ein schönes Wochenende 🤗
67,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 enero 2018:
2148 kcal
Grasa: 93,45g | Prot: 51,55g | Carbh: 264,20g.
Desayuno:
Netto Sonnenblumenkernbrot, Gutfried Hähnchen-Lyoner, Milbona Butterkäse, Rela Halbfettmargarine.
Almuerzo:
Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art.
Pasa Bocas / Otros:
Rockstar Blue Raspberry, Hitschler Schnüre, Storck Knoppers.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Prima👍
13 ene. 18 por el miembro:
dorle757
Gut gemacht!! 👍😃
13 ene. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Klasse!
13 ene. 18 por el miembro:
24Shana
Dankeschön 🤗
13 ene. 18 por el miembro:
Schafili
Sehr schön 👍
13 ene. 18 por el miembro:
Viviace
Sehr gut👍
13 ene. 18 por el miembro:
sandram.80
Sowas ist doch toll 🤗
13 ene. 18 por el miembro:
roxyisland
Prima! 👍🙂
13 ene. 18 por el miembro:
Monesa70
toll gemacht
13 ene. 18 por el miembro:
emmra
Klasse👍
13 ene. 18 por el miembro:
MoFu27
Vielen lieben Dank 🤗 von der nächsten Woche erhoffe ich mir nicht viel. Da kommt wieder monatlicher Besuch, den nur Frauen bekommen 😅 schauen wir mal ☺
14 ene. 18 por el miembro:
Schafili
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